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Kinetena Cursos de Masajes y Terapias Alternativas
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Pregunta:

Hace aproximadamente un mes cuando me desperté por la mañana, sentí mucho dolor en el cuello y especialmente cuando giraba la cabeza. Pensé que me duraría un par de días, pero aunque el dolor agudo ha pasado, tengo aún molestias que me impiden mover la cabeza con libertad, además de que me cuesta encontrar una posición cómoda para dormir o descansar. He visitado al médico, y me ha dicho que tengo una torticolis espasmódica, para lo que me recetó antiinflamatorios y tres veces al día. Sin embargo me preocupa que a pesar de estar con el tratamiento más de una semana, todavía persisten las mismas molestias. Me gustaría saber si existe alguna técnica natural que me pueda ayudar mi problema, de una manera eficaz

Josefina Carvallo, Santander.

Respuesta:

La tortícolis es una dolencia cervical que produce una alteración del tono muscular que afecta a un grupo de músculos específicos del cuello, especialmente el esternocleidomastoideo (músculo que nos permite girar la cabeza). Este trastorno se manifiesta principalmente con una desviación lateral de la cabeza, la cual resulta involuntaria y por lo general muy dolorosa. El hombro del lado que se gira el mentón suele elevarse y desplazarse hacia delante, lo cual compromete a toda la musculatura de la espalda que se ve afectada y aumenta el grado de tensión muscular produciendo más dolor en el cuello y en las zonas reflejas de la espalda. Según la medicina tradicional china, la tortícolis espasmódica se produce por una invasión de humedad o frío que penetra en el cuerpo y afecta la energía del organismo, especialmente la del meridiano de la vejiga, además del enfriamiento de la musculatura comprometida en los movimientos del cuello. Estos sumado a la tensión crónica que generalmente acumulamos en esta zona, más las posturas incorrectas que adoptamos al dormir y en la actividad diaria, desencadenan el dolor cervical conocido como tortícolis espasmódica.

En principio este trastorno no supone ningún problema serio. Las duchas de agua caliente las cataplasmas de arcilla verde y la aplicación de aceites miorelajantes como la mejorana, son de ayuda para reducir el dolor y ganar progresivamente más movilidad. Otra alternativa es realizar estiramientos suaves y presiones con la yema de los dedos en los puntos sensibles que se encuentran en el cuello y en la parte alta de la espalda. También acudir a una terapeuta corporal especializado en masajes o en osteopatía, le ayudará a recuperar de una forma natural la movilidad del cuerpo.

Juan José Plasencia

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